ＤＭ外来、改善傾向

こんばんは、しめもとです。

昨日は眠れなくて、通常の就寝時の薬５錠に加えて、２時頃マイスリーを４時頃レキソタン２錠飲みました。５時頃には眠れたようですが、朝食で８時に起こされ、食後正午まで寝ていました。
午後はＤＭ外来に行きました。最近の格闘技トレーニングで少しは効果が出たのか、ＨＢＡ１Ｃは前回の９．７％から８．８％へと改善しました。尿糖もしばらく４＋でしたが今日は２＋でした。
トレーニングは今のところ週一回ですが２回ぐらいに増やすとなお良さそうです。

帰宅し、まだ明るかったのでわんこを散歩に連れて行きました。
自宅の裏の駐車場です。ワゴンが２台、後ろはクラウンワゴンＳＤＸ　ベンコラＭＴの稀少車です。


いつもの公園に行きます。




しばらく歩いていると、黒のポメラニアンにあいました。結構仲良くしていたのですが、自転車に遮られてしまいました。
神社に到着します。境内はかなりくらいのでぶれぶれの写真ばかりでしたが、その中で見られたものをアップします。


そしていつものあじさいコースに入ります。今が満開です。


そして一周してきて近くの水田を過ぎます。ちょうど稲が植え付けられたところです。夜は蛙の大合唱です。

コメント 1

ランエボから乗り換えられたんですか？
私の会社の近くに同型のまるペンムーンアイズ仕様のクラウンが止まってますがかっこいいですよね。
by ちろ (2011-06-21 19:20)